明日も走ります。&山中湖サイクリングからの画像

急ですが明日も『朝サイクリング』します。ただ暑いのでAM6:00にお店集合でお願いいたします。島忠には6:15ぐらい集合です。

あと、山中湖に行っている方々から写真がいくつか届きました。コースガイド役のTさん以外は初ルートで『平坦って言ってたじゃないですか…騙された…(笑)』との連絡がきております。やはり、自転車乗りの『もうすぐ頂上ですよ~』とか『平坦ですよ~』等は信じてはいけないと言うことですね(笑)










明日の朝サイクリング

通常通り行います。AM7:00にお店集合か7:15に島忠ホームズです。
速い方々が山中湖へツーリングなのと、私が風邪っぴきさんなのでゆっくり目で走りたいと思っています。

いつ走る?

『夏風邪』ひきました…毎回のことながら喉をやられてます…
しかし、今年は暑い!昼間に自転車に乗ろうものならほぼ間違いなく『熱中症』です。そんな中でも乗る時間等を工夫すればまだマシ?になることもあります。以前にも書いたことがありますが

1.早朝  去年はAM5時くらいなら比較的涼しかったのですが今年は5時くらいでも蒸し暑いそうですがそれでも日中よりは断然にマシです。ちなみに先週の朝サイクリングは8時を過ぎたあたりからかなり暑くなっています。

2.夜 こちらも昼間よりはマシです。『虫ヨケ対策』や『前照灯等の強力ライト』の対策は万全に!

3.電車または車で涼しい場所へ移動。そこで自転車に乗る。 『レジャー』としては一番正しい方法のような気がします。お手軽さがないのが難点ですが…今まで夏に走った中では『清里』あたりが一番気持ちよかった記憶があります。

4.自宅  エアコン設定20度くらいでローラー台です… 『節電』完全無視で走っていても全然おもしろくないですがおそらくこれが一番快適でお手軽かもです

等、他にもあるとは思いますが工夫をしながら体調を壊さないように暑い夏も自転車生活を送っていただければと思います。

太るよ(笑)

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『エナジードリンクは太りますよ…w』とお客様より指摘を受けたのと暑いので昨日はすごい久しぶりに『パピコ』でエナジー補給!味は変わらずですが容器が改良され食べ口が簡単に切れる!!昔みたいに中途半端に切れて口でくわえて引きちぎるとかはもうしなくてもいいんですね。(笑)

自宅のポンプとオススメポンプ

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この組み合わせが最強!といっている方はたぶん『おじさん』と呼ばれる年齢層ではないでしょうか(笑)
スポーツバイクには欠かせないメーター付きポンプ。ちなみにお店の業務には三種類のポンプを使い分けてるのですがメインは『トピーク ジョーブローエース』(写真ないですが…)。2本のシリンダーを搭載し、手元レバーを切り替える事で一回のポンピングで入れる空気の量が調整でき、『大容量』『高圧』『超高圧』の三パターンに対応できる素晴らしいポンプです。特にロードやクロスバイクに入れる時の『大容量』からの『高圧』の組み合わせは空気を入れる時間がけっこう短縮できるので重宝してます。『超高圧』は女性でも楽々高圧が入ります。
唯一の弱点は13650円となかなかの高額商品と言う事…(笑) ただ『ゴムパッキン』や『ホース』などスモールパーツもちゃんとメーカー在庫もあるので長く使えるオススメのポンプですよ!