今日久しぶりに「ローラー」に乗りながらふと頭をよぎったんですよね…。
自分がそうなのですが自転車にただ自転車に乗っているだけでは「体重維持」と「健康状態の維持」は可能だと思うのですが『痩せ』はしないよね…と

結局、体重を減らすには「適正な運動（消費）」と同時に「適正な食事量（摂取）」の管理が重要です…。(^^;)

そして、その「運動」を妨げる最大の敵！！

アニメ後期（２０１０作）⇒アニメ前期・劇場版完結編（２００４・２００５作）⇒と見。結局ブックオフで完全版を大人買い…。「ハイキュー」以来のハマりっぷりです。ｗ