①からの続きです。
ＡＭ １１：１３ 六道山公園に着きました。狭山湖の道はフラットなジープロードです。
『上記の写真の塔』からの風景
ＡＭ １１：５７ 玉川上水緑道に着きました。
玉川上水駅
ＰＭ １：５５ 玉川上水緑道から千川緑道に入り石神井川まで行く予定。
でもＴさんのお尻と膝がピンチらしく。大休憩中…
カテゴリーアーカイブ: こんな所に行ってきました＆やっています。
お盆休みもほぼ終わり。友人たちは輪行で狭山湖まで行き、そこからダートを楽しみつつ自走で帰ってくるそうです。みなさん楽しんでますね～私のお盆休みはいつになるのやら…来週、休めるのかしら…
ＡＭ９：１５ スタート。早くもトラブル発生…チューブのバルブ口が曲がって締まらない～
ＡＭ１０：２７ だいぶ迷ったが狭山湖周辺のダート道に到着
狭山湖に到着！
しまなみ海道 来島大橋に登る朝日
仕事しに来ました…楽しそうなメールが送られてきました…
うっ～自転車に乗りたい…
今日もちゃんと走ってしまったのでサイクリングのアリバイなしです（笑）結局、ガンダムは行きませんでした。
さて、「夏のうどんツーリングしてまーす」とメールが。今週あたりはミニツーリングに行かれる方も多いのではないでしょうか？水分＆ミネラル補給、日焼け止め（日焼けをすると体力がじわりじわりと削られていきますよ～）は忘れずに！
１軒目
肉ぶっかけ（小）
二軒目 釜あげ
三軒目
肉汁つけうどん
こんな所を走っています①
こんな所を走っています②
こんな所を走っています③
つらいヒルクライムのあとにはこんな景色が… 香川の観音寺です。
本日のサイクリングは雨が降りそうな雰囲気だったのでがんばって乗っちゃいました。休憩時間を少なくし、巡航速度もやや早めで走り、写真を撮る事も忘れ走ってしまいました。いつものメンバーからは『こんなにスピードでしたっけ…』『初参加者がいるのにスパルタだ…』と言われましたが、たまにはこんな感じのサイクリングもいいでしょ（笑）まあ、雨にやられずにすんだので良しとしてください。
みなさんお疲れ様でした！
今日の荒川サイクリングで走りながら思ったのは７時でも暑い！暑さ対策の新兵器『涼感ジェル』を使用してもやはり暑いものは暑い！
遅くとも６時にはお店スタートかなと言う事を実感させられた朝でした。
今日はツール休息日。今日は早く寝れそうです。
三連休最終日、富士山の麓を１周ツーリングしているお客様からツーリングの様子が送られてきました。お昼にソフトクリーム、金華豚コロッケとこれで補給食を普通に食べていたら、本日の摂取/消費カロリーの収支決算は黒字になりそうですね（笑）
１０：０６ 二人なのでいいペース。今、鳴沢の道の駅でブランチです。
１１：２４ 今、富士ミルクランドでソフトクリーム休憩中です。私は杏仁豆腐とミルクのダブル、Ｉさんはカマンベールとチョコのダブルを堪能しました。あとは５０kmくらい走ります。
１３：１９ 今回は登りっ放し、降りっ放しでシンドイっす。
１４：０７ 金華豚コロッケだそうです。
７/１２（日）逗子～逗子の三浦半島１周サイクリングに行ってきました。翌日の予報がいい方に外れ、お天気は快晴！やっと連敗脱出です（笑）
逗子駅を９時頃スタートし海を見ながら三浦半島を南下。
浦賀では渡し船に乗って対岸へワープ！船頭さんから『サイクリングで船を使うとはズルだね（笑）』と言うお言葉が。
城ケ島でお昼を食べた後は油壷マリンパークで記念撮影。決してミスコースではありません（笑）
海に入りたいくらいの陽気でしたね。これから時期はこまめな水分＆ミネラル補給だけでなく、日焼け止めやＵＶカットの夏用アーム＆レッグウォーマーは必須になってきましたね。帰ってみると手足の日焼けしている部分は真っ赤になっていました。
最後は葉山からちょっと足を延ばして鎌倉で解散。逗子からの輪行組と別れ、自走組は鎌倉→横浜→東京へと帰って行きました。
参加した皆様お疲れ様でした！