明日は…


12:00から『ツール・ド・沖縄』の申込ですね~ 100kmにエントリーの方は今年は年齢別の定員になったのでが定員が増えているような気がしますが、一番最初に定員になる種目でもあるのでなるべくならその日のうちに申込をするのがおススメです。
ツールが終わって沖縄の申込がスタートって言うといよいよ夏本番って気がしますね…とは言え暑くて自転車乗る気がまったく起きない毎日です。
あと、カレンダーの更新をしました。8月はお盆休みもあり休業日、営業日が通常とは違いますのでご来店の際はご確認を頂ければ幸いです。

うどん。

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昨日は帰ったらバタンキューでした。朝になっても熱が下がらなかったので初心者うどんサイクリングはOさんらに任せて、只今病院に行って薬をもらい寝込んでおります。( ̄^ ̄)ゞ
喉風邪とプール熱が流行っているようなのでみなさんも気をつけてくださいね〜
写真はOさんからのメールです。

まじめに気をつけましょう…

五時連から帰ってきて体がなんか熱いぞ…と思いながらもそのままラジオ体操にでたら『熱中症』ぽい症状になっていました…皆さん本当に気をつけましょうね…
とりあえず、家で横になりながらとにかく水分摂取をしながらどうにか出社しております。いや~『OS1』がすごくおいしく感じる… OS1も1日の摂取量が決まっているようなので今は電解質パウダーを水に溶かして飲んでいます。効くのかな…

あと、今日朝走った感じでは午前中から気温はかなり高めなので状況によって100kmは走らず、途中でショートカットしながらサイクリングをしようかと思います。あとは、明日までに体は復活できるのか…
明日の五時連は体力回復のため私はパスします~