1/12 オフロードとっても初級編


本日は4名の参加で荒川河川敷でMTBで土手上りやギャップの越え方などを練習しました。今回はインナーxローのギアで、スピードも遅く走り、荷重の入れ方・抜き方、ペダリングを意識しながら練習でした。
ご参加いただいた皆様お疲れ様でした。
そして、帰り道にどうやら私は携帯電話を落としたらしく、未だに見つかっていません…

オンロードとっても初級編 走り始めサイクリング


携帯のカメラとあまり変わり映えしない感じがしますが、今日の荒川河川敷は富士山や上流の山々もきれいでした。
本日の参加者は2名と少なかったですが、走れる方ばかりだったので『とっても初心者』と言いながら調子よく下流のどんつきまで走ると、復路で痛い目に…
あまりに調子よくペダルが回せるなと思ったら、帰りは『とっても向かい風』でした。辛かった…
ご参加いただいた皆様お疲れ様でした!

イルミネーション見学サイクリング 第2弾


12/23(火)に『イルミネーション散策ツアー 第2弾』として『丸の内』エリアを散策してきました。
気合いを入れスタートしたものの、スタートしてすぐ、予想以上の寒さにやられ始め(特に私…)、前回は10時過ぎまで見学していたのですが、今回は9時をちょっとまわったぐらいで終了。今回はそのままご飯タイムとなりました。

外堀もライトアップ。ちなみにこの写真は友人が撮影。

東京国際フォーラム 到着した時にはすでに寒さに心が折れていました…
ご参加のみなさん、お疲れ様でした!

イルミネーション見学サイクリング 第1弾


昨日はお店を早めに閉め、参加者3名と『イルミネーション見学サイクリング 第1弾』に行ってきました。さすがに12月!夜は寒くなってきましたね~

まずはお店からすぐ近くの『文京グリーンコート』をちょこっと見て

次は『ラクーア』。時間帯によって中央広場にある噴水で音楽に合わせての噴水ショー?が見れます。

イルミネーションされているブロックの中央にある『光マンダラドーム』の中

今回は『丸の内』エリアのイルミネーションは自転車で見ながら通るだけにし、前回見れなかった『東京タワー』を見学に『御成門』へ
残念ながらまともな写真はこれ一枚でした…

最後の目的地『汐留』です。

こちらも時間帯によって、音楽と共にライトアップされ、最後は人工雪?が降ってくる演出が用意されています。
ご参加いただいた、皆様お疲れ様でした!
次回、23日は参加者の希望にもよりますが、『丸の内エリア』をしっかりと散策しようかなと計画しております。

12/7 MTBトレイルツアー



最初はちょこっと上って、一番見晴らしのいいところへ…トップの写真がその場所から見た風景です。

MTB初心者の参加が多く、オフロードでの上りや下りの練習。休憩等を挟みながらゆったりとしたペースで走りました。

当日は晴天でしたが、気温が低く、お昼に食べたカップラーメンの美味しさと言ったら… これからの季節はシングルバーナーは欠かせません!

ご参加いただいた皆様お疲れ様でした!来月も企画したいと思いますのでよろしくお願いいたします。

楽しく、そして、タメになった二日間。


3、4日と二日間、お店をお休みして、長野県安曇野で堂城(タカギと読みます)選手がこの夏オープンした『やまめ工房』におじゃましてきました。乗車ポジションの考え方など、一般的に言われている事や自分自身実践してきたことはまったく真逆の話なのですが、一度、頭をリセットしての講習はとっても有意義なものでした。ご興味のある方はぜひ一度体験してください。

一日目はMTB。公園で基礎的な事を教わります。

お昼を挟み、トレイルへ…お店から自走で20分くらいで、落ち葉フカフカのすてきなトレイルが…うらやましいです。住みたくなります!

二日目はロード。めちゃくちゃいい天気の中を走りました。

最後の締めは河川敷高速巡航!景色も最高でした!








オンロード脱初級編 ペースちょっと早め   


今週の前半比べると少し寒さが和らいだ感じのする荒川河川敷で『オンロード脱初級編 ペースちょっと早め』を行ないました。
本日の参加者は5名+ヘルプの友人二人と私を含め8名。
まずは尾久橋から下流に向かって32~3kmで1列で巡航、いつものどんつきのところで小休止。帰りはローテーションをしながら速く走る組と話をしながらゆっくり走る組に分かれて尾久橋まで戻ってきました。ちなみに早い組は友人に任せ(お疲れ様でした。またよろしくお願いします!)私はゆっくり組でお客様と話をしながらゆっくりと走らさせていただきました。
ご参加いただいたみなさんお疲れ様でした。