五時と七時に『島忠』集合です。お店ではないのでご注意を！

あと、本当に暑い！！！です。こまめな休憩と水分補給を心がけましょう。特に荒サイは『日蔭』が少ないので休憩するなら橋の下がおススメ！また、保冷ボトルに『氷』をたくさん入れて冷たいドリンクを用意したり、片方のボトルは真水を持っていて体に『かけ水』 をするなども熱中症対策になりますよ。

全国各地でやっているので見に行きたくてもなかなか見に行けないですよね～そんな方へ。
と言っても前からあったようですが各戦のダイジェスト編集版が見れます。各戦、時間が短いのでさらっと見れるのもいいですね～現地で見るのが一番でしょうがまずこちらで雰囲気を観てはいかがでしょうか。

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１２：００から『ツール・ド・沖縄』の申込ですね～ １００ｋｍにエントリーの方は今年は年齢別の定員になったのでが定員が増えているような気がしますが、一番最初に定員になる種目でもあるのでなるべくならその日のうちに申込をするのがおススメです。
ツールが終わって沖縄の申込がスタートって言うといよいよ夏本番って気がしますね…とは言え暑くて自転車乗る気がまったく起きない毎日です。
あと、カレンダーの更新をしました。８月はお盆休みもあり休業日、営業日が通常とは違いますのでご来店の際はご確認を頂ければ幸いです。