昨日は『一日ロードサイクリング』としては実は２か月ぶり？に秩父の方面に行ってきました。今回の目的地は初心者の方がいるにも関わらず、店長の『『大クスノキ』が見たい！！』と言うワガママのもと『グリーンライン』をガッツリ上る？ルートをサイクリングしてきました。
スタートは飯能駅。

スタートして約１０分後…いきなりの分岐で迷う店長…(^^;)。 結果としては道はあっていたようです。
その後、いよいよグリーンラインへ向かいます。

今回も一応『カメさん』と『うさぎさん』で分けました。まだ、この時は皆さん元気です…

突入。と思ったら即『滝見学』に…過去にないくらい『観光』します。

『滝』を見たらここからが本格的な山岳ステージになります。いきなり１０％超えが続くのですが、そこに購入後１か月たらず&リア２８Ｔの初心者女子を前情報なしで突入させ自分は３２Ｔでノウノウと自転車をすると言う冷酷非道な店長…ｗ
でしたが、すぐに会心？しとりあえず、自分の自転車（３２Ｔ）との女子の自転車（２８Ｔ）を交換します。がここで悲しい現実を見せつけられます…。身長差あるのにサドル高ほぼ一緒…ハンドルまでの距離もほぼ一緒…。最近の子は手足が長いねほんと…(T_T)
とりあえず、３２Ｔ自転車にチェンジするとどうにか上れるようなのでそのまま上ってもらいます。

そんなこんなで休憩ポイントに到着。『なんの巨石』だかはすっかり忘れましたが…(^^;)
そして、まだまだ上るんだよね…ｗ

『一休み』だけど、まだまだ上るよ…ｗ

で、『顔振峠』の茶屋に到着。

『かき氷』を食べたり…


『シクロワイヤード撮り』

等の長めの休憩をおこなったのでここがピークと思ってしまいますが！まだまだ上ります。（上らせます…）(^^;)

ちなみに、過去カメラを時々託していた『青ジャージくん』が『ジョブチェンジ』により遠いところへ旅立ってしまったため、今回から期待の若手『ライオンジャージ君』に託します。どうも、自撮りが好きみたいです…


  
そんなこんなでやっとピークに到着！ストレッチ等をして休憩いると

１時間遅刻のＯさんが追いつきました！

あとはコースレイアウト的にはほぼ下るだけ！


見晴台にちょっとより…

今回の目的地『上谷の大クス』！　初めて来ましたが、写真で見るのと実物の見るのは違いますね。圧倒されました。

恒例の記念撮影。

ウッドデッキに上がるとより『木』の存在感に圧倒されます。
ちょっとだけ休憩したらあとは『下り勾配』で飯能に帰るだけ！のはずでしたが…

最後の最後で店長のルートの選択ミスにより初心者の方々は疲労感ただよう中『絶望感を感じる一直線の丘越え』をさせれ、駅に到着しましたとさ…おしまい…(^^;)
ご参加いただいた皆ざまお疲れ様でした！来月はＭＴＢのイベントで三連休しちゃいますが月末あたりに『１日サイクリング』はやりたいかも…その際はご参加お待ちしております。m(_ _)m

４月上旬くらいに『携帯の液晶』が少し割れ、そこから勝手に文字を打ち始めると言う暴走をし始めていた私の携帯。『まだだ…まだ戦える。せめて２年縛りの終わる８月までは…(>_<)』と我慢していたのですが、４月中旬くらいなると『フリックするたびに常に暴走』という事態に…　観念して携帯&会社を変えたのですが、そういえば、前使っていた機種は５年くらい前のモデルなのできっといろいろ良くなったはず！と改めて『朝サイ』の写真を撮ってみました。

『うーん、よくわからんがきっとキレイだ！』と見ていると、『橋の上』の写真になにやら…

『未確認飛行物体』らしき影が…
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

拡大してみると

『鳥』でした…ｗ
とまあ、このくらい拡大しても大丈夫な画像であれば店長定番の

『デジカメ忘れ…』

をしても大丈夫そうだ！ まあ、どうでもいい話でもあるんですけどね(^^;)

今度、最新作が上映されるらしく今期の戦隊シリーズに『番宣出演』してました。ちなみに有名なコンバットスーツに変身する『蒸着！』 は０．０５秒！ちなみにそのタイムをゴールスプリントのタイム差でざっと調べてみると均衡している集団スプリントの場合、どうやら１位と３位の差ぐらいみたいです。さあ、これで数人の方は『スプリント』の際、ゴールライン横で『蒸着！』をするギャバンを思い浮かべる人がでてくるはず。ｗ

ちなみに最新作は『若い方のギャバン』が出演みたいです。プライムだと無料で見れます。

３０日（日）は東武東上線小川町駅からスタート＆ゴールの『一日ロードサイクリング』に行ってきました。
今回は参加者が多かったため『ライオンさんチーム』『ウサギさんチーム』『カメさんチーム』の３グループに分けてのサイクリング。

基本コースの『カメさんチーム』が小川町 → 定峰峠 → 堂平山天文台 → 奥武蔵グリーンラインで刈場坂峠 → 林道奥武蔵支線 → 松郷峠 → 小川町と言う感じ走り、『ウサギさんチーム』は『刈場坂峠』以降の『奥武蔵グリーンライン』は成り行き。『ライオンさんチーム』のみ『顔振峠』まで行き折り返すコースで走りました。

私は『ライオンさんチーム』『ウサギさんチーム』を見送った後にゆっくりと『カメさんチーム』で走ります。

走り始めは少し肌寒いかったですが走り始めてしまえばちょうどいい気温でした。

定峰峠に突入！今回はロードバイクを購入してほぼ２か月くらいの初心者の方も参加しています。一緒のグループにいるＯさんの職人技の『一定ペース』で上ります。

駐車場に到着。ＳＴＲＡＶＡでは約２４分で上っていました。ちなみに『ウサギさんチーム』が約２２分　『ライオンさんチーム』が約１９分のようです。
駐車場で他のチームの方がまっているかな…と思っていましたが誰もいない…ｗ、このため、小休止をして堂平山天文台へ向かいます。
ここで、初心者の方が『初峠道』の『あるある』を体験していました。

有名な『白石峠』のゴール地点から『天文台』への道のりがわかっている方だとわかると思いますが、まず、走ってすぐに出てくる『建物』を『天文台』と勘違いしてガックリ、その後『パラグライダーの離陸ポイント』を頂上と間違え。またガックリ…、さらにその先の『建物』を見てまたまた『天文台』と勘違いしてとどめのガックリ…
まあ、誰しもいろいろなことを経験しないとね。ちなみに今回は『あともうちょっと詐欺』はしておりませんｗ

そんなこんなで天文台に到着！ここで『カメさん』チーム、 なんと『ウサギさん』に合流です。『カメさん』チーム案外、いいペースで走っていたようです。
ここからはウサギさんチームと一緒に『刈場坂峠』に向かいます。

『刈場坂峠』の写真は撮っていませんでした。(^^;) ここで『ライオンさん』チームから『顔振峠』で休憩中との連絡がきたので…

そのまま待っていても良かったのですが、待ち時間がなんとなくもったいないので『もうちょっと走りたい人』は『ライオンさんチーム』と合流するまグリーンラインを走ります。

ある程度、走ったところで『ライオンさん』チームと合流。『刈場坂峠』まで戻り、全員合流したあと、３グループで『林道奥武蔵支線』を下ります。

この後、完全に写真を撮り忘れましたが『松郷峠』を最後に上って無事『小川町駅』に到着！

後は輪行して帰るだけなので！『まずはお風呂組』と『まずはビール組」に別れ…

楽しんで帰りました！

参加した皆さまお疲れ様でした！次回の『一日ロードサイクリング』は２１日の予定です。次は『奥多摩走って』で『ビール』と『日本酒』かな…ｗご参加お待ちしております！

ついに舞台は『春高バレー』！でもメインは『ジャーマネ』っす！ｗ

昨日はお休みを頂いて、『ゆっくりめ荒川ランチサイクリング』に行ってきてました。そして、今回サイクリングは『ゆっくりめ』と名前を付けたからに『気が付いたらいいペースだったねサイクリング』にならないようするために『パワーメーター』所有でグループの先頭を走るであろうと『私』と『もう一人の参加者』にとあるルールを適用！
それは

『先頭の人は絶対にパワーウェイトレシオ３倍は出しちゃだめ～２・５倍くらいで走りましょう！平地で３倍以上で走ったらアン！パ～ンチ！！するよ！ｗ』

と言うルール。（笑）
一応、最後までほぼこのルールは守られ、今回初参加の方がいらっしゃいましたが無事脱落者のなく（パンクでの脱落はありましたが…）走り切ることができました。
今回のこのルール、一番負荷がかかる先頭の『仕事量』を基準にペースが決めているため『速度』や『ケイデンス』基準で行うよりも安定したペースで走れたのではないのかなと思います。（店長は１０秒アベレージＷ数で見てました。）
パワーメーターと言うと『トレーニング！！！』『レース！！！』と言う感じですが『ゆっくりと一定のペースで走る』と言うツーリングやサイクリングに関してもなかなか使えるアイテムだな…（いいお値段するけど…）と実感した一日でした。

と言うことで『Ｗ縛り』でゆっくりペースで走り始めます。

今回の目的地は荒サイを使ってサイクリングしている方には定番の『高半』へ…

北風がそこそこあったので体感温度的には『春』と言う感じではありませんでしたが、景色と雰囲気は『春』めいてきていましたね。
今回は『遭難』しかけることなく無事同着！１時間程前に到着し、ほぼ同じタイミングで到着したサイクリストの方々と並びます。そして、３０分もしないうちにぞくぞくとお客様が集まりまだ開店していないにも拘わらずけっこうな列に… サイクリングが本番になるこれからの季節。お昼時はさらなる混雑になるのかな…。地元の人とちょっとお話をしましたが『お昼』の混雑がすごいためどうやら地元の方は『お昼』を食べに来ることはほとんどないそうな…

今回も美味しくいただきました！が、もう。大人なのでいくらお腹が減っているからとはいえ『大盛！』と言う選択はよ～く考えてから選択しようと言う事を学ぼうと思います…(^^;)
ちなみに食べ終えてお店から出たときは開店時よりも列が伸びていました…

帰りも『お腹が重たい』ためゆっくりペースで途中パンク離脱もありましたが無事島忠前に到着！
参加した皆さまお疲れ様でした！来月もご参加お待ちしております！来月は『ビール』か『日本酒』呑んで『輪行サイクリング』かな～ｗ

非常に惹かれて『ポチと』しそうになったがまだ『ポチっと』していない…