一年経って…

店舗外
OPENしてから一年経ちました。若干、勢いではじめてしまったこのお店が続いてるのもお客様、奥様、友人含め周りの人々のおかげです。これからも自分なりに背伸びをせず頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
そして、やっぱりと思っている方は多数いるかと思いますが、そうです
今日も
OPENはもっとすごい豪雨でしたが、今日はまだマシですね(笑)
雨の神様にどれだけ私は愛されているのでしょうか…、まあ、これで今年もいつもどおりと言う事で良しとしましょう!

まずは…


最近、一緒にレースなどに行く仲間たちに『練習しなくもそこそこ上りが楽になる方法はないものかね…』と言う質問をしてみたところ、予想通り『平地はある程度、自転車通勤などで走れるようになるが、上りはやっぱり練習になる』と言うオチに…とは言え、楽な方が大好きな私は『では上りが楽になる必要最低限の練習方法は…』とさらに話しこんだ結果、練習方法などは人それぞれだったのですが、共通して言っているのが『体重を減らす事!』
だから、それが一番難しいんだって…