いっ、今の時期ならまだ、食べてもいいですよね(笑)
8月11日(水)~15日(日)とお盆休みをいただいております。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
今日は葛西臨海公園まできました。
暑いですがちゃんと行います(笑)
AM7:00に『あしびな』か荒サイの『いつもの集合場所』にAM7:20でお願いいたします。
『作』と書いて『ざく』と読むそうです。すご~く飲みやすかったです。
世代的にこの名前にときめいてしまった…ただそれだけです(笑)
カラスウリ「写真提供:花咲ジジイ ブログ http://tatechan.blogspot.com」
先週の雨で少しは涼しくなったかたな…と思ったらまた猛暑の日々ですね。昼間は正直自転車に乗るのが厳しい季節になってます。自転車に乗るなら、早朝か夕方~夜にかけてが比較的乗りやすい時間帯です。
昼間に自転車に乗る時は何度も書いていますが、こまめな水分補給と木陰や橋下の日陰を利用して小休憩を心がけましょう。自転車に乗りながらボトルで飲むのがまだまだ不得意と言う方はハイドレーションバッグ(飲料水の入っている袋をバックに入れ背負い、そこからちょっと長めのストローみたいなもので袋の飲料水が飲めるようになっているバッグ)が水分補給時にドリンクボトルを自転車から取らなくていいのでおススメです。
この季節の水分補給は命にかかわりますので本当に気をつけてくださいね。
さて、『花咲ジジイ』さんの『今月の植物』ですが、『カラスウリ』 『ツユクサ』です。
カラスウリ …夜咲く花で、それは蛾をひきつけて花粉を運んでもらうためと言われています。花びらは5枚あって、花びらの先がもじゃもじゃしているのが特徴です。
名前の通りウリ科の植物で、スイカ、キュウリなどと同じ仲間になります。
ツユクサ …こちらは早朝に咲く花で、午後には花はしぼんでしまうそうです。青い花びらが目をひき、2枚のように見える花びらは実は3枚で、青くて大きいのが2枚と白くて小さくて目立たない花びらが1枚付いています。
以上、『今月の植物』でした。『花咲ジジイ』さん今月もありがとうございました。
今月は29日(日)に一日ロードサイクリングを企画中です。どこに行くかはまだ検討中です。確定次第ブログにアップしたいと思います。
暑い日々が続きますがこの夏も無理なく自転車に乗りましょう!
ツユクサ「写真提供:花咲ジジイ ブログ http://tatechan.blogspot.com」
明日は『ツール・ド・沖縄』の申し込み日ですね。2カ月ぐらい前から『決戦用~』の新規購入がわたしのまわりで増えてはじめております。(笑)
『決戦用フレーム』とか…
『決戦用ホイール』とか…
今年は一応参加予定のため申し込みだけはしておこう『ツール・ド・沖縄』のHPを見たら…
『「85kmクラス」は「100kmクラス」にコース延長!』って延長しなくていいんですけど…
どう考えても、その上のクラス『140km』は絶対無理そうなのでとりあえず『100km』クラスでがんばります。
予定通り行います。AM8:00に『あしびな』集合でお願いいたします。